Blogg

fredag, 6 maj 2011

Breathwalk på Bräckan!

I dag så har jag guidat underbara män och kvinnor i Breathwalk här på Bräckan i Fjärås. Och det blev såå fint ... en gudomlig promenad vill jag säga. Precis när vi samlats vid "pumpen" nära Fjärås kyrka, började kyrkklockorna att ringa. Lite magiskt ... så kontakten uppåt fungerar.

Vi vandrade i nära två timmar utefter hela Bräckan. Andades segmentera andning med mantrat SA TA NA MA - födelse, liv, död, återfödelse och mudras. När vi kom fram till vår Gudomliga Hage, där vitsipporna täcker marken i överflöd och träden är mäktiga och välkomnande, lämnade vi den specifika vergick vår från segmenterad andning och mantra till att bara finna sitt eget träd, med vördnad omfamna trädet. Till trädet lämnade vi ifrån oss det som skaver i livet och öppnade oss för den brusande kraften från Moder Jord.

Därefter var vi redo för Världen. Vandrade upp till Bräckans högsta punkt, med en vidunderlig usikt över nejden ... Lite rörelsen och sen Margareta Melins välsignelse ... över jorden, vår vackra blå planet. Och sen tillbaka till Naturrum och fika.

Så tack alla fina, för den här dagen!

Margaretha

Skrivet av margaretha den 2011-05-06 kl. 17:15
Uppdaterad 2011-05-06 kl. 17:18

söndag, 6 mars 2011

Tacksamhet och Vårkänsla i luft och sinne ...

Det är verkligen intressant att se en bra och tänkvärd film, som i djupet handlar om det vardagliga för oss alla. Nu närmast såg vi The King´s speech. Där nyckelorden för mig blev ... Jämlikhet, att våga vara Sann och att barndomens påverkan behöver läkas och bli försonad.  Redan på 30-talet lyftes Erfarenhetens klokskap fram ... en viktig påminnelse!

Filmen Änglagård såg vi för några veckor sedan. Jag blev otroligt berörd av vackra naturscenerier och det oskyldiga i barnet. Men också en stark bekräftelse på vad "rädslor" gör med oss människor. Hur vi omedvetet projicerar ut på andra, våra egna tillkortakommanden. Tredje gången gillt, en talande titel... magisk och igenkännande!

Just nu är det en bra balans i livet, med mindre åtaganden och mer av att stanna upp och ge tid för reflektion och vila. De utmaningar som alltid kommer i livet, tar jag emot med klar blick och ett tacksamt hjärta. Sätter mina gränser, talar min sanning... om det behövs... eller bara låter det passera ...  min inre Ledare visar Vägen ...

Tacksamhet känner jag även över att jag får dela med mig av kunskaper och erfarenheter inom Andning & Meditation i ett litet nystartat Företag, som drivs av min äldste Son och hans Sambo. Första meditationen hade vi i fredags efter fikastunden. Så fint att få samlas i cirkel och ge tid för det Medvetna Andetaget ...Så tack Alla fina Medarbetare... och tack Son & Sambo för att jag får vara med på ett litet hörn ...

Nu bär det iväg till Thailand ... så om några veckor hoppas jag att vi ses och hörs! Tills dess ...

Andas & Njut ... en Ny Vår väntar ...

Skrivet av margaretha den 2011-03-06 kl. 09:32
Uppdaterad 2011-03-06 kl. 10:18

torsdag, 24 februari 2011

Jag har varit i Himmelriket ...

Så blev det då äntligen av ... att vi unnade oss en spadag på St Jörgen Park Resort ... en present bland många, till min man på pensionärsavtackningen förra året vid den här tiden. Vi valde SPA-ritual Renande och fick därmed en korg med produkter att använda under hela ritualen. Vi ville bli renade till både kropp och själ. Började med Japansk tvagning, som övergick i fotbad och därefter olika bastuupplevelser. En med en stor bergskristall och i en annan, dofter och ånga, en tredje med fågelkvitter och porlande vattendrag ... och däremellan duschar av iskallt och varmt. I Kneipp-poolen ökade vi blodcirkulationen genom att vandra först i varmt och sedan i kallt... Jag vågade kallkällan, men inte iskall hink. Det får bli vid nästa besök.

ja, vilken upplevelse och allt detta benämndes Himmelriket. Vi badade och simmade i den stora bassängen, med bubblor lite här och var ... och för att inte tala om utomhusbassängen. Vi höll huvudet kallt och kroppen varm ... och vi vilade i eldrummet. Alla element fanns med oss den här dagen ... liksom Libyens kämpande Medborgare ... Tänk så olika Livet kan te sig, en dag som denna ...

I Tacksamhet och Kärlek

Margaretha

Skrivet av margaretha den 2011-02-24 kl. 20:22
Uppdaterad 2011-02-24 kl. 20:22

lördag, 12 februari 2011

Revolution och födelsedag!

Det var en stor dag igår den 11 februari. Mitt äldsta barnbarn fyllde 11 år och Egyptens folk gjorde revolution. Vilka människor, vilket mod och vilken sammanhållning. Och det märkliga var, att jag kunde uppleva en liknande känsla i vår familj då alla var samlade och Barnet stod i centrum ... och vi firade födelsedagen med en libanesisk måltid, lagad med kärlek och omsorg... och samtalen blev djupa och innerliga ... som om någonting nytt ville ta form också i våra liv, i våra hjärtan. Blev på något sätt en bekräftelse på att allt hör samman ... Den energi och kraft som våra bröder och systrar i Egypten utstrålar, flödar genom universum och över till oss här i Norden ...

Och promenaden på Tjolöholm idag med det isbetäckta havet, stålande sol och vindstilla ... mjölkchoklad och macka ... ett gott tecken i tiden.

Allt gott!

Skrivet av margaretha den 2011-02-12 kl. 22:23
Uppdaterad 2011-02-12 kl. 22:28

tisdag, 1 februari 2011

Jag har blivit med Blogg!

Hej!

Så är min Blogg klar ... och jag som egentligen inte vill vara uppkopplad och styrd, har nu själv startat upp en blogg ;), men naturligtvis på mina egna villkor.

Och vad kommer den att kretsa kring... måntro? Ja självklart för mig är att skapa en Livsblogg ... samtal kring det som handlar om Livet och de livsprocesser som ger medvetenhet och livsmod i olika faser av livet.

Jag är på intet sätt någon expert, men jag är människa med erfarenheter ... och det är gott nog. Idén till bloggen kom från min "sonhustru", när jag nu har tagit lite ledigt ifrån mina åtaganden och som menade att nu finns ju tid också för ditt skrivande. Och det kan ju vara både sant och intressant ...

Så välkommen till dialog med det som kanske handlar om dina livsval och ditt livsmod... och så får jag ha tillit till att min Blogg kan leda till något gott... för alla som har en önskan och att leva sant och sunt i relation till sig själv och till allt i sin omvärld.

Spännande!

vi hörs!

Margaretha

Skrivet av margaretha den 2011-02-01 kl. 13:29
Uppdaterad 2011-02-01 kl. 13:29

Kontakt

Andreas Frank

Tel. 0704-920285

Temperaturg. 77
418 41 Göteborg

info@pegia.se